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妈妈搭把手 宝宝学坐更加容易

来源:太平洋亲子网 发布时间:2018-10-07 10:34:37 作者: 字体:

  从宝宝出生开始,看着他get一项又一项的新技能,新妈咪时常能收获惊喜。宝宝到了六七个月大时,又将学会一项新技能,这项新技能就是——坐。当然,宝宝学坐不是一天两天的事,从4个月开始就可以慢慢的开展前期练习了,那么,在宝宝学坐的过程中,妈妈该如何搭把手,让宝宝学得更快更轻松呢?

  宝宝学坐,妈妈怎么帮?

  老一辈常说“七坐八爬”,说的是宝宝一般7个月会坐,到了8个月就会爬。但有些宝宝还没到7个月就开始有要坐起来的欲望了。一般情况下,宝宝多半在4-7个月时学会一个人独坐,大约90%的宝宝到8个月时能够在没有支撑的情况下坐上几分钟。而在宝宝学坐的过程中,妈妈要如何帮助宝宝呢?

  4个月:拉坐

  大约从第4个月起,宝宝的颈部和头部肌肉变强壮,并慢慢学会怎样用胳膊撑起身体,使胸部离开地面,这动作有点像做俯卧撑。这个时候妈妈可以帮助宝宝练习拉坐。4个月练习拉坐,在宝宝仰卧时,妈妈握住宝宝双手腕部,慢慢将其从平卧位拉至坐位,然后再慢慢放下,反复练习几次。

  5-6个月:靠坐

  5-6个月时练习靠坐。让宝宝靠在沙发背上或妈妈胸前依坐,也可用枕头垫住宝宝背部或两侧进行训练。刚开始练习时,宝宝会向前倾或侧倾,但经过一段时间的练习,便可慢慢离开依靠物,独自稍坐片刻。这个时候宝宝坐得还不稳,妈妈需守在宝宝身旁,必要时扶他一把,以防宝宝摔倒。

  7个月:独坐

  到了7个月左右,宝宝很可能不用支撑,自己就能坐起,他还很快就学会在坐着的时候扭转身体去拿自己想要的东西。帮助宝宝练习独坐,妈妈可以在宝宝前面放他喜欢的玩具,逗引他自己抓取然后拿在手中玩耍,这样可以训练宝宝较长时间独坐。一般宝宝到8个月大时,不需要任何扶助,自己就可以坐得稳稳当当的。

  宝宝学坐注意事项

  ·宝宝坐的周围要有柔软的保护物,如抱枕、被子等,避开墙角、柜子等地方,以防倾倒时磕碰撞伤。

  ·当宝宝会坐时,不可让他单独坐在床上,尤其不能靠近无床栏的一侧,以防宝宝摔下床。

  ·如果宝宝9个月后还坐不稳,可能缺少骨骼发育所需的维生素D和钙质。日常饮食中要注意补充鱼肝油,增加钙质摄入量,并通过练习锻炼宝宝的平衡能力,让宝宝尽快坐稳。

  ·有些宝宝坐着时背脊会有突出的情况,这可能是因为宝宝太瘦了;但如果发现背脊突出处的皮肤颜色有异常,妈妈最好留意关注,或带宝宝去医院检查一下是否属于骨骼发育问题。

  ·很多宝宝喜欢跪姿使两腿形成“w”状或将两腿压在屁股下,妈妈们发现后应及时纠正,因为这会影响宝宝的腿部发育。最好的姿势是采用双腿交叉向前盘坐。

  ·宝宝坐的时间不宜太长,因为此时宝宝坐的脊椎骨尚未发育完全。若让宝宝长期坐着,容易引起脊椎侧弯,造成生长发育损伤。

  宝宝学坐是一个循序渐进的过程,每个宝宝身体发育和学习能力不同,即使宝宝掌握的技能没有达到期望值,爸爸妈妈们也不必太失望或太心急,应给予宝宝更多的鼓励和呵护。

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