黄田街道下白岩村，总人口1298人，其中90岁以上老人7人，百岁老人1位。

　　健身步道引人来

　　说起下白岩村，据说有这样的来历。该村村头的山下原来有一块石头，呈现白色，很是奇特，所以就叫下白岩村。

　　下白岩村对于很多人来说，都有点陌生，但是最近几年，该村的健身设施建设，尤其是健身广场的竣工却吸引了很多人的目光。该项目总投资260万元，健身广场面积3000余平方米，内有标准篮球场，羽毛球场，凉亭3座。休闲广场采用花岗岩、青石、鹅卵石等材料作地面工程，配套建设灯饰工程、自来水工程、绿化工程，并配备有健身器材和音响、座椅等设施。

　　走在该健身步道上，有一种让人心旷神怡的感觉，一边欣赏着美丽的风景，一边享受着运动带来的快乐。2.5公里的步道，每个台阶约30厘米，一步一步，逐渐接近终点。4亭1廊的设计，不仅可以让人在汗流浃背之余休憩一下，还可以一览众山小，俯视黄田的风貌。

　　“现在每天都吸引着众多的村民来这里健身，不仅是本村的，还有许多外县的。”该村85岁的朱启超老人说，尤其是双休日，该地就成了亲子活动的好去处，难度不算太高，对于大人和小孩子来说，都比较适中，还有可以玩耍的地方，可谓是一举多得。

　　自给自足身体棒

　　“有一个番薯有10斤重。”记者来采访时，朱启超正在晒番薯干，他用手比划着大小，脸上有一种自豪感。据朱启超老人介绍，村里的老人还都是自给自足为主，绿色食品吃得健康安心。种菜，养鸡、鸭、猪，对于该村的老人来说，这些是每天必干的活。

　　早上六点多起床，吃完饭，去菜园里转转，回来再喂一下鸡，该村的老人们都很适应这样的生活，有点行动稍为不便的，就采用就近原则，在院里找块地，种点菜，想吃的时候就可以立刻去拔一点来。

　　“以前都是自己种的，但是现在腿脚不便了，就叫保姆种点。”百岁老人杨岩翠的门前，种着很多的菜类，有小白菜、葱等等，“这边先把面放到锅里，再去拔菜还来得及。”对于杨岩翠老人来说，天天吃绿色蔬菜，也是其长寿的关键所在。不仅如此，该村的老人还很勤劳，今年84岁的夏洪妹老人还每天去工厂里干活，还能赚点小钱。“平时想去就去一下，不想去就不去，就当是运动。”在记者采访时，夏洪妹老人正吃完饭，准备向工厂里走去，看着她远去的背景，记者感受到了一份长寿带来的独特魅力。记者 孙逢乐